सिल्की कप : अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
ये साइट किस विषय में है
सिल्की कप एक दोबारा इस्तेमाल होने वाला मेडिकल ग्रेड का घंटी के आकार का उपकरण है जो मासिक धर्म के दौरान होने वाले स्राव को अवशोषित करने के बजाय एकत्र करने के लिए प्रयोग किया जाता है। यह उन महिलाओं के लिए उपयोगी है जो स्पोर्ट्स और यात्राओं में ज्यादा सक्रिय रहती हैं और अन्य हाइजेनिक उत्पादों का प्रयोग नहीं करना चाहती।
मासिक कप या menstrual cup क्या है?
एक मासिक कप एक ऐसा सिल्की कप है जो गद्दी या पैड के द्वारा मासिक स्राव को अवशोषित करने के बजाय इसे एकत्र करता है।
मासिक कप का प्रयोग क्यों करें? इसके क्या लाभ हैं?
सबसे पहले तो मासिक कप से कचरा कम होता है जो की वातावरण के लिए उपयोगी है।इससे आपको कम सामान खरीदना पड़ता है और आप ज्यादा अच्छा कर सकती हैं।मासिक कप के साथ आप वो सब कर सकती हैं जो आप मासिक धर्म न होने की अवस्था में कर सकती हैं जैसे की तैरना और खेलना।आपको मासिक कप के साथ कोई विशेष सावधानी भी नहीं रखनी है।इसे दोबारा इस्तेमाल किया जा सकता है।आपको बार बार पैड भी नहीं खरीदनी पड़ती हैं, बस इसे धोने के बाद दोबारा इस्तेमाल कर सकते हैं।ये यात्रा के लिए भी बहुत उपयोगी है क्योंकि आपको यात्रा के लिए बहुत सारा सामान पैक करने की भी आवश्यकता नहीं है।कपडे की गद्दी की तुलना में इसे पहनना भी आसान है।आपको इसे बस अपने संभावित मासिक धर्म से पहले इसे लगाना है।इससे आपको एक सुरक्षा कवच मिल जाएगा।
क्या मासिक कप महंगे हैं?
सामान्यतः कोई भी महिला हाइजीन उत्पाद 60 से 160 रुपये के बीच प्रतिमाह पड़ता है।जबकि इसकी तुलना में एक सिल्की कप सिर्फ 5 से 10 रूपये प्रतिमाह पड़ता है।
इससे पहले मैने मासिक कप के बारे में क्यों नहीं सुना?
जैसा कि सिल्की कप एक ज्यादा चलने वाला उत्पाद है और पैसा बनाने वाला उत्पाद नहीं है, इसलिए कम्पनियों के लिए सिर्फ एक बार प्रयोग होने वाले उत्पाद जैसे गद्दी और पैड का प्रचार करना ज्यादा आकर्षित करने वाला है।जिन्हें महिलाओं को बार बार खरीदना पड़ता है। शुरुआत में मासिक कप का प्रचार करना आसान नहीं था क्योंकि कोई इससे कोई जुड़ना नहीं चाहता था। वितरकों के कठिन परिश्रम से, जो इस बात के लिए प्रतिबद्ध हैं की महिलाओं को ऐसे उत्पाद उपलब्ध कराएं जो गद्दी और पैड का विकल्प हों, और स्वास्थ्यकर्मियों के जागरूकता पैदा करने से इसका प्रचार बढ़ा है।
क्या मासिक कप आरामदायक हैं?
अधिकांश महिलाओं ने पाया की मासिक कप पहनना बहुत आसान है जबकि कुछ को यह लगता है कि यह योनि के अग्रभाग में कष्टदायी हो सकता है। मासिक धर्म के कुछ चक्रों के दौरान यह देखना जरूरी है कि यह कहाँ सही प्रकार लगता है और कहाँ यह अच्छा काम करता है। सिल्की कप आपको इसे योनि के अनुसार ठीक करने की सुविधा देता है जिससे ये आपको आरामदायक लगे। इस बात की संस्तुति की जाती है इसे योनि के मध्य भाग तक रखें। शुरू में आपको इसके होने का आभास होगा लेकिन बाद में आप को इसकी आदत हो जायेगी।यदि इसे ठीक प्रकार लगाया जाये तो ये कोई दर्द पैदा नहीं करता (यदि आपको कोई मेडिकल समस्या नहीं है)। कुआंरी महिलाएं इसे लगाने में थोड़ी परेशानी महसूस कर सकती हैं। योनि सेक्स करने और और बच्चे को जन्म देने के लिए प्राकृतिक रूप से फैलती और सिकुड़ती है। इसलिए एक आम महिला को इसे थोड़ी सावधानी के साथ प्रयोग करना है। ये आपकी योनि के कसाव पर कोई प्रभाव नहीं डालता है। यदि इसे ठीक प्रकार लगाया जाये तो यह आपके महसूस ही नहीं होगा। यदि आपको कोई परेशानी महसूस होती है तो इसका मतलब यह है कि यह सही तरीके से नहीं लगा है या योनि के अग्रभाग में लगा है। इसलिए इसे थोडा अंदर की ओर खिसकाएँ।
क्या मैं स्टेम को काट सकती हूँ?
हाँ, आप स्टेम को काट सकती हैं। स्टेम पूरी तरह से योनि के अंदर रहनी चाहिए, अगर ऐसा नही है तो ये आपके भगोष्ठों पर जलन पैदा कर सकती है। यदि आपको लगता है कि स्टेम जरूरत से ज्यादा लंबी है तो आप इसे आंशिक या पूर्ण रूप से काट सकते हैं। पर ध्यान रहे कि ऐसा करते समय आप कप की तली में छेद ना कर दें।
मेरे कप की स्टेम बाहर की ओर निकली हुई क्यों महसूस होती है?
जैसा की ऊपर बताया गया है, प्रत्येक महिला के शरीर की बनावट अलग होती है इसलिए जब इसे योनि में लगाया जाता है तो हर महिला को यह अलग-अलग तरीके से फिट आता है(थोडा ऊपर या थोडा नीचे)। ये सामान्य बात है और इस कप को इस तरीके से डिजाइन किया गया है कि इसकी स्टेम को आवश्यकतानुसार छाँटा जा सकता है। यहाँ यह याद रखना जरूरी है कि स्टेम का कोई भी भाग योनि से बाहर न निकले क्योंकि ये आपके भगोष्ठों के लिए गैर-आरामदायक हो सकता है। जब आप इस कप को बाहर निकाल लें तो एक बार में इसकी स्टेम को एक बार में लगभग एक सेंटीमीटर काटें, इसे दोबारा योनि के अंदर एक बार में लगभग एक घंटे तक लगाकर रखें जब तक आपको अपने लिए आरामदायक लंबाई नही मिल जाती।
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कैसे पता चले कि सिल्की कप को कब खाली करना है?
कम से कम 8 से 12 घंटो में आपको इसको खाली करना है। अपने शारीर में कोई भी बाहरी वास्तु लंबे समय तक लगी नहीं छोड़नी चाहिए। इसके बाद यह आपके स्राव पर निर्भर करता है। आपको जल्दी ही अपने स्राव के अनुसार पता चल जायेगा। अधिकांश महिलाएं सुबह और रात को सोने से पहले इसे खाली करती हैं परंतु यह उस महिला पर निर्भर करता है जो इसका इस्तेमाल कर रही है।सिल्की कप पूरी रात पहन जा सकता है। सिल्की कप के भरने के बाद इसके लीक होने का सवाल ही नहीं उठता क्योंकि सबसे छोटा सिल्की कप भी 18 ml. द्रव एकत्र कर सकता है(सबसे बड़ी गद्दी भी 18 ml. द्रव एकत्र करती है)।सबसे बड़ा सिल्की कप 30 ml. द्रव एकत्र कर सकता है, यदि आपने सही साइज़ चुना है तो ऐसा होना बहुत ही मुश्किल है कि यह भर जाये और लीक हो जाये।
क्या मुझे सिल्की कप को टॉयलेट का इस्तेमाल करते समय हटाना है?
नहीं। आपके पेट की मांसपेशियों के कारण आपको ऐसा लग सकता है कि ये थोडा नीचे की ओर खिसक गया है यदि ऐसा होता है तो आपको इसे थोडा ठीक करना है।
क्या सिल्की कप का इस्तेमाल हमें गन्दा कर सकता है?
शुरुआत में जब तक आपको इसकी आदत नहीं पड़ती तो ये आपको थोडा गन्दा कर सकता है पर बाद में नहीं। ये जीवन की हर उस चीज़ की तरह है जैसे पहले इस्तेमाल में हुई गलती के कारण होता है। आपका रक्त से संपर्क इतना होता है जितना एक गद्दी लगाते समय। इसे हटाने के लिए इसकी सील को हटाना, बाहर निकलना और इसमें रखे पदार्थ को शौचलय में नष्ट करना है। ये गंदीला लग सकता है पर है बिलकुल नहीं।
क्या मै सिल्की कप को कम स्राव में इस्तेमाल कर सकती हूँ?
हाँ सिल्की कप आपके मासिक धर्म के पहले स्राव के लिए भी अच्छा है।हालाँकि कुछ महिलाओं को इसे जल आधारित स्नेहक के साथ इस्तेमाल करना आरामदायक लगता है।
क्या मैं सिल्की कप को लगाने के लिए स्नेहक का प्रयोग कर सकती हूँ?
हाँ जल आधारित स्नेहक सिल्की कप को लगाने के लिए अच्छा विकल्प है। इसे जानने का सबसे अच्छा तरीका इस पर लगा लेबल है कि क्या यह कंडोम के साथ इस्तेमाल करने के लिए सुरक्षित है या नहीं। यदि हाँ टोइस्क इस्तेमाल सिल्की कप के साथ भी हो सकता है। बस जरा सा स्नेहक लगाकर इसे योनि में लगाएं ।
क्या मैं सिल्की कप को लगाकर नहा या शावर ले सकती हूँ ?
हाँ आप स्विमिंग भी कर सकती हैं। वास्तव में स्विमिंग के लिए ये बहुत उपयोगी है क्योंकि यह पानी से नमी नहीं लेता।
कैसे पता चले की सिल्की कप सही लगा हुआ है और खुला है?
अधिकांश महिलाओं ली लगा की सिल्की कप लगाना आसान है। कुछ को लगा की ये सही से नहीं खुला। इसका समाधान बहुत ही आसान है , सिल्की कप को 360 डिग्री पर गोल गोल घुमाऐं जब तक ये सही प्रकार खुलकर अंदर सील न बना ले।
क्या मासिक कप कपडे से ज्यादा सुरक्षित है?
जैसे की योनिमार्ग हमारे शरीर का बहुत ही संवेदनशील भाग होता है इसलिए ये कपडे की गद्दी से कोई केमिकल भी सोख सकता है। सिल्की कप में ये रिस्क नहीं है। इसमें कपडे की तरह कोई दुष्प्रभाव नहीं होता। यदि आपको कभी TSS या टॉक्सिक शॉक सिंड्रोम हुआ है तो आप कपडे की गद्दी या सिल्की कप लगाने से पहले डॉक्टर की सलाह लें।
क्या सिल्की कप हाइजेनिक है?
सिल्की कप 100% मेडिकल ग्रेड पदाथ से बना है जो की लैटेक्स-फ्री होता है। यें आरोग्यकर हैं और उन महिलाओं के लिए भी सुरक्षित है जो लैटेक्स के प्रति संवेदनशील और एलर्जिक हैं क्योंकि इसमें कोई भी टोक्सिन, BPA, डाई या ब्लीच नहीं होती। इसे उपयोग के दौरान बस दिन में दो बार पानी से धोना है। और मासिक चक्रों के बीच सफाई से रखने की आवश्यकता है। सिल्की कप जीवाणु प्रतिरोधी है और पैड या गद्दी की तरह बैक्टीरिया को पनपने नहीं देता है। क्योंकि यह सोख्ता नहीं है इसलिए योनि की अम्लीय अवस्था पर कोई प्रभाव नहीं डालता जिससे TSS की संभावना कम होती है। सिल्की कप को धोने के बाद इसे सुरक्षित रखें। सिल्की कप से योनि में संक्रमण की संभावना नहीं होती।(ध्यान रहे की इस पर बना stem को मूत्रमार्ग से दूर रखना चाहिए और लगाते समय अपने हाथ साफ़ रखें)।
मेरे नाखून लंबे हैं क्या मैं सिल्की कप का इस्तेमाल कर सकती हूँ?
हाँ पर आपको इसे इस्तेमाल करते समय थोड़ी और सावधानी बरतनी होगी।
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क्या सिल्की कप शरीर से होने से वाले किसी अन्य स्राव को सोख सकता है?
नहीं। सिल्की कप को केवल मासिक स्राव को एकत्र करने के लिए ही बनाया गया है।
क्या सिल्की कप योनि में अटक सकता है?
नहीं ये योनिमार्ग के काफी अंदर होता है जो इसे गद्दी की तुलना में निकलना बहुत आसान बनाता है। यदि आपको ऐसा लगता है की यह थोडा उठा हुआ है तो अपने पेट की मांसपेशियों को ठीक करें और स्टेम को हिलाकर इसे रिलीज़ करें और फिर इसे बाहर निकालकर साफ़ पानी से धोकर और सूखने के बाद दोबारा लगाएं। फिर भी इसके कहीं ओर खिसकने की संभावना नहीं है। ये सिर्फ आपकी अंगुली की लंबाई के जितना अंदर होता है।
मैं सिल्की कप को कितने समय तक इस्तेमाल कर सकती हूँ?
सिल्की कप आपको लंबे समय तक इस्तेमाल की सुविधा देता है। इसे दशको तक इस्तेमाल में लाया जा सकता है हालाँकि कुछ महिलाएं इसे कुछ सालों के बाद बदल देती हैं।
क्या सिल्की कप के मूत्रद्वार पर लगने की संभावना है?
नहीं । इसके मूत्रद्वार पर लगने की संभावना नहीं है।
मेरा मूत्रद्वार/गर्भाशय थोडा छोटा है क्या मैं सिल्की कप इस्तेमाल कर सकती हूँ?
सम्भवतः। पर इसके लिए आपको अपने डॉक्टर की सलाह लेनी होगी।
क्या मई सिल्की कप शेयर कर सकती हूँ?
नहीं ये सिर्फ व्यक्तिगत इस्तेमाल के लिए होता है। ये अच्छा है की आप सिल्की कप के बारे में जागरूकता फैलाएं पर इसे शेयर कभी न करें।
क्या मै इसे सेक्स के समय इस्तेमाल कर सकती हूँ?
नहीं यह थोडा अंदर की तरफ होता है सेक्स के समय बाधा पैदा कर सकता है।
सिल्की कप एक मासिक धर्म से सम्बन्धित उत्पाद है और गर्भनिरोधक का विकल्प नहीं है और गर्भधारण तथा STD को नहीं रोकता।
क्या इसे गर्भनिरोधक के साथ इस्तेमाल किया जा सकता है?
नहीं सम्भोग के समय आपको हमेशा इसे बाहर निकालना है। हालाँकि कुछ गर्भनिरोधक जैसे Nuvaring Tablet, कोई पैच, या IUD सिल्की कप को प्रभावित नहीं करता है। इस बात की संस्तुति नही की जाती है कि इसे गर्भनिरोधक जेल के साथ प्रयोग किया जाए क्योंकि इसके मटेरियल पर जेल के दुष्प्रभावो के बारे में सही जानकारी नहीं है। फिर भी किसी दूसरे उत्पाद के साथ प्रयोग करने से पहले अपने डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।
क्या मै ओरल सेक्स या मुख के द्वारा सेक्स कर सकती हूँ?
हाँ । ऐसी कोई बाध्यता नहीं है, जैसा कि कपडे की गद्दी के साथ होता है। और आपके साथी को पता भी नही चलेगा कि आपको मासिक स्राव हो रहा है।
मै गर्भवती हूँ और कभी कभी हल्का सा रक्तस्राव भी होने लगता है। क्या मई सिल्की कप का प्रयोग कर सकती हूँ?
नहीं ।इस बात की संस्तुति नहीं की जाती कि गर्भावस्था के दौरान कोई भी बहरी वस्तु योनि के अंदर रखी जा सके क्योंकि इस समय pH स्तर बहुत संवेदनशील होते हैं जिससे संक्रमण की सम्भावना बढ़ जाती है, भले ही आप इसे ठीक से प्रयोग करें।
मुझे अभी बच्चा हुआ है। क्या मै सिल्की कप का प्रयोग कर सकती हूँ?
नहीं । क्योंकि बच्चे के जन्म के बाद योनि के अंदर जख़्म होते हैं और योनिमार्ग के अंदर कोई भी चीज़ लगाना संक्रमण पैदा कर सकता है। किसी आंतरिक सुरक्षा या सिल्की कप के इस्तेमाल से पहले डॉक्टर की सलाह जरूरी है।
मै मेनोपॉज़ की अवस्था से गुज़र रही हूँ और मेरे मासिक चक्र अनियमित हैं । क्या मै सिल्की कप का प्रयोग कर सकती हूँ?
बिल्कुल । क्योंकि सिल्की कप सोख्ता नहीं है। ये आपके जीवन की इस अवस्था के लिए बहुत अच्छा विकल्प है। यदि आपके मासिक धर्म शुरू नहीं होते तो भी इसमें कोई परेशानी नही है।
क्या ऐसी कोई चीज़ है जिससे मेरा मासिक कप ख़राब हो सकता है?
हाँ । सही सफाई न होना आपके कप को खराब कर सकता है। जैसे कि डिशवाशर में इसे धोना(हालाँकि यह थोड़ी गर्मी शान कर सकता है पर डिशवाशर के अंदर पड़ा कोई रसायन इसे ख़राब कर सकता है)। इसका गलत स्टोरेज भी इसके खराब होने का एक कारण हो सकता है। इसे हमेशा धोकर, इसके साथ आये पाउच में, धूप और गर्मी से दूर रखना है। इसे बच्चों और जानवरों से भी दूर रखें। यदि ठीक से प्रयोग किया जाये तो सिल्की कप दस साल तक चल सकता है।
मुझे अपना सिल्की कप कब खाली करना है?
आपको अपना सिल्की कप 8 से 12 घंटे के अंतराल पर खाली करना है। किसी भी बहरी वास्तु को लंबे समय तक शरीर के अंदर नही रखना चाहिए क्योंकि इससे TSS या टॉक्सिक शॉक सिंड्रोम हो सकता है। अधिकांश माहिलाओं ने पाया कि इसे सुबह और रात को सोने से पहले खाली करना चाहिये पर यह आपके मासिक चक्र और स्राव पर निर्भर करता है। कुछ मासिक धर्मों के इस्तेमाल के बाद आपको पता चल जायेगा कि आपको इसे कैसे इस्तेमाल करना है। पहली बार इस्तेमाल करने वाली महिलाओं के लिए इसे इसे कुछ घंटो में खाली करने की संस्तुति की जाती है जब तक आप इसे ठीक से इस्तेनाल करना ना सीख जाएँ।
मै सिल्की कप को कार्यस्थल और पब्लिक प्लेस पर कैसे मैनेज करूँ?
यद्यपि सिल्की कप को पानी से साफ़ करना जरूरी है परंतु अगर पानी उपलब्ध नहीं है तो आप इसे टॉयलेट पेपर या जीवाणुरोधी वाइप से साफ़ कर सकती हैं( साफ़ करने के बाद इसके सूखने की प्रतीक्षा करें और इसे दोबारा लगाएं)। इसका दूसरा विकल्प एक पानी की बोतल को साथ लेकर चलना है फिर भी अगर पानी न हो तो अगली बार धोने तक इसे पोंछने का विकल्प अच्छा है। परंतु अधिकांश महिलाओं ने पाया है कि इसे बहुत देर में खली करना होता है । पब्लिक प्लेस पर इसे खाली करना बहुत ही दुर्लभ घटना है।
यदि सिल्की कप इतना अच्छा है तो मैंने पहले इसके बारे में क्यों नहीं सुना?
ज्यादातर कम्पनियां इसके साथ जुड़ना नहीं चाहती थी क्योंकि ये एक लंबे समय तक चलने वाला उत्पाद है और महिलाओं को इसे बार-बार नहीं खरीदना पड़ता। इसका मतलब है कम लाभ । अब जाकर महिलायें इस बारे में जागरूक हुई हैं और गद्दी या पैड, जो TSS या संक्रमण का कारण बन सकती हैं, और वातावरण को नुकसान पहुंचाए बिना, का विकल्प तलाशने लगी हैं। आपसी संवाद और इंटरनेट की आसान पहुँच से इसके बारे में जागरूकता पैदा हुई है और इससे महिलाओं को लाभ मिला है।
क्या सिल्की कप से मुझे TSS हो सकता है?
सिल्की कप से TSS का कोई मतलब नहीं है। क्योंकि गद्दी सख्ती है और योनि को शुष्क कर सकती है, जो स्राव की प्रभावित कर सकती है, जिससे TSS हो सकता है। सिल्की कप 100% मेडिकल ग्रेड पदार्थो से बना होता है और सोख्ता नहीं है। इससे योनि के अम्लीय स्तर पर कोई प्रभाव नही पड़ता है और इससे TSS की संभावना घट जाती है। हालांकि इसे 12 घंटे में खाली करने के नियम का पालन करें। यदि आपको पहले कभी TSS हुआ है तो इस्तेमाल से पूर्व डॉक्टर की सलाह लें।
क्या सिल्की कप लीक हो सकता है?
यदि सही प्रकार इस्तेमाल किया जाये और आपने सही साइज़ चुना है तो इसके लीक होने का सावल ही नहीं उठता। इसमें गद्दी से ज्यादा सोखने की क्षमता होती है। पहली बार इस्तेमाल में ये थोडा लीक हो सकता है, इसके लिए इसे 360 डिग्री पर घुमाने की संस्तुति की जाती है जिससे इसमें सील बन जाये। पहली बार इस्तेमाल में पैड लगाना आपकी सुरक्षा को बढ़ाता है। यदि ये लीक कर रहा है तो आपने इसे थोडा बाहर की ओर लगाया है और इसे ठीक करने की आवश्यकता है जिससे यह समस्या न हो। चूँकि हम सब अलग-अलग तरीके से बने हैं इसलिए मासिक कप हर किसी के लिए नहीं है। यदि आपको इसे लगाने पर मासिक धर्म के तीसरे दिन भी लीकेज हो रहा है तो मासिक कप आपके लिए नहीं है।
क्या मै सिल्की कप वापस कर सकती हूँ?
दुर्भाग्यवश सिल्की कप को वापस नही किया जा सकता।
क्या मै सेक्स के दौरान सिल्की कप इस्तेमाल कर सकती हूँ?
नहीं। यदि आपने सेक्स के दौरान सिल्की कप का इस्तेमाल किया तो ये बाधक का कार्य करेगा। सिल्की कप गर्भनिरोधक नही है और STD या गर्भधारण को नहीं रोकता। यडीआप योनि में सम्भोग चाहती हैं तो आपको इसे निकालना होगा।
मुझे बहुत ज्यादा मासिक स्राव होता है। क्या मै सिल्की कप का इस्तेमाल कर सकती हूँ?
जैसा कि सिल्की कप में गद्दी से तीन गुना ज्यादा पदार्थ आता है इसलिए ये उन महिलाओं के लिए भी उपयोगी है जिन्हें ज्यादा मासिक स्राव होता है।
क्या मै IUD के साथ सिल्की कप का इस्तेमाल कर सकती हूँ?
हाँ । पर पहले सुनिश्चित कर लें कि आपने इसे सही प्रकार लगाया है और डॉक्टर ने आपके IUD स्ट्रिंग्स को अक्सर चेक किया है। IUD को गद्दी के साथ इस्तेमाल करना भी रिस्क को बढ़ाता है। जब आप निश्चित न हों तो अपने डॉक्टर की सलाह लें।
मुझे किस साइज़ का इस्तेमाल करना चाहिए?
सिल्की कप सब लड़कियों और सभी उम्र की महिलाओं के लिये बहुत बड़ी वैरायटी और साइज़ में उपलब्ध है। साइज़ का चुनाव आंतरिक बनावट, बच्चों और प्लेविक फ्लोर टोन पर निर्भर करता है।
स्माल(S)- तरुणावस्था से पूर्व की पतली लड़कियों और 15 साल तक की तरुण लड़कियों के लिए यह उपयुक्त है।
मीडियम(M)- यह 30 साल से कम उम्र और जिनको कभी योनिमार्ग से बच्चा न हुआ हो, के लिए उपुक्त है।
लार्ज(L)- यह 30 साल से अधिक, लंबा-चौड़ा और भारी-भरकम शरीर रखने वाली और जिन्हें योनिमार्ग या
सीजेरियन ओपरेशन से बच्चा हुआ हो, के लिए उपयुक्त है।
इन तीन साइजों में कोई विशेष अंतर नहीं है। सबसे बड़े सिल्की कप का व्यास मीडियम से थोडा ज्यादा होता है और इसके अलावा इसमें कोई ख़ास अंतर नहीं होता। खिलाडी महिलाओं के लिए छोटा कप जरूरी है।
क्या मै stem को काट सकती हूँ?
हाँ । इसका स्टेम आपको इसे निकलते समय सील हटाने में सहायता करता है। stem पूरी तरह योनि के अंदर होना चाहिए। यदि आपको ऐसा लगता है कि यह ज्यादा बड़ा है तो आप इसे आंशिक या पूरा काट सकती हैं। यह सुनिश्चित कर लें कि इसकी तली में छेद ना हो। यह संस्तुति की जाती है कि कम से कम आधा stem जरूर रखें।
मै शारीरिक रूप से सक्रिय महिला हूँ। क्या मै इसे इस्तेमाल कर सकती हूँ?
निश्चित रूप से सिल्की कप स्विमिंग से लेकर टेनिस तक सभी खेलों के लिए अच्छा है। इसमें ऐसी कोई चीज़ नहीं होती जो दिखाई पड़े। इसलिये यह शरीरिक रूप से सक्रिय महिला के लिए बहुत अच्छा है।
सिल्की कप एक स्थान पर कैसे रहता है?
सिल्की कप एक घंटी के आकार का होता है जो गर्भाशय की दीवारों पर गुप्त रूप से फिट हो जाता है न कि मूत्रद्वार या योनिमार्ग में। इसके ऊपर बने छोटे छिद्र इसे निर्वात द्वारा अंदर चिपकाये रखते हैं। इस प्रकार यह एक स्थान पर लगा रहता है और मासिक स्राव को एकत्र करता रहता है।
क्या सिल्की कप बदबूदार हो सकता है?
मासिक द्रव हवा के संपर्क में आने पर बदबू पैदा करता है। चूँकि यह कप में एकत्र होता रहता है और हवा के संपर्क में नहीं आता, इसलिए बदबू पैदा नहीं करता।
क्या सिल्की कप का इस्तेमाल सुरक्षित है?
हाँ । यह 100% मेडिकल ग्रेड पदार्थों, जो विषमुक्त और वातावरण अनुकूल हैं, से बना है। यह हाइपोएलर्जिक और ज्यादा संवेदनशील महिलाओं के लिए भी उपयुक्त है। यह बहुत कड़े टेस्ट से गुजरता है जिससे ये साबित होता है कि यह बैक्टीरिया को इकट्ठा नहीं करता जैसा की दूसरे महिला हाईजीन उत्पाद करते हैं। इसमें कोई भी लैटेक्स नहीं होता है। सिल्की कप आपके शरीर के अंदर कोई रेशा भी नही छोड़ता। यदि फिर भी आपको इससे परेशानी है तो आप इसे इस्तेमाल न करें क्योंकि यह दूसरे उत्पादों की तरह ऐलर्जी पैदा कर सकता है। सिल्की कप में कोई अतिरिक्त कलर या डाई नहीं होती।
सिल्की कप किस चीज़ का बना होता है?
सिल्की कप 100% मेडिकल ग्रेड पदार्थ थर्माप्लास्टिक एलस्टॉमर (TPE ),जो कि मुलायम और लचीला होता है, का बना होता है। जिसने mucosal imitation टेस्ट पास किया है। इससे योनिमार्ग में कोई संक्रमण नहीं होता। TPE बहुत मुलायम होता है इसलिये कोई जलन या खुजली नहीं करता। यह BPA, परफ्यूम, केमिकल और ब्लीच मुक्त होता है। यें हाईपोलेर्जिक और लैटेक्स मुक्त हैं।
मेरा सिल्की कप आरामदायक क्यों नहीं है?
आपका सिल्की कप लगाने के बाद आरामदायक लगना चाहिए। यह आरामदायक इसलिए महसूस नहीं होता क्योंकि यह गलत तरीके से लगा है या आपने इसे ज्यादा ऊपर मूत्रमार्ग की ओर लगा लिया है। यदि ऐसा है तो इसे निकालकर साफ़ पानी से धोएं और दोबारा लगाएं। यदि stem गैरआरामदायक लग रहा हो तो आप इसे छाँट सकती हैं। यदि आपको अब भी परेशानी हो रही है तो आप अपने मेडिकल प्रोफेशनल से सलाह ले सकती हैं।
मुझे सिल्की कप लगाने में परेशानी क्यों होती है?
इसके साथ आई यूजर गाइड आपको इसे सही और आरामदायक तरीके से लगाने की पूरी जानकारी देती है। यदि फिर भी आपको परेशानी है तो आप विभिन्न फोल्डिंग विधि इस्तेमाल करके देख सकती हैं जो आपके लिए उपयोगी हो। दूसरी विधि यह है कि आप मासिक कप को योनि के बाहर ही खोल लें न कि योनि के अंदर ले जाकर। यहाँ कुछ ख़ास बातें हैं जो सिल्की कप के बारे में याद रखनी चाहियें। सबसे पहले तो यह गद्दी से थोडा अंदर होना चाहिए। एक गद्दी जो थोडा बाहर की तरफ होती है, स्राव को सोखती है जबकि मासिक कप इसे एकत्र करता है। कुछ महिलाओं के योनिमार्ग की दीवारें अन्य महिलाओं से सख्त होती हैं,जो थोडा ऊपर होती हैं, इसलिए कप अपनी सही जगह बना लेता है। यह सब तो ठीक है पर इसे निकलना थोडा मुश्किल हो सकता है। आपके मूत्रद्वार की स्थिति भी एक कारण हो सकता है जिससे ये कप थोडा ऊपर या नीचे फिट ही सकता है। नीचे की ओर मूत्रद्वार इसे थोडा नीचे और ऊपर की ओर मूत्रद्वार इसे थोडा ऊपर फिट करेगा। मासिक चक्र के दौरान आपके मूत्रद्वार की स्थिति भी थोड़ी बदल सकती है जो कप का स्थान बदल सकती है, जो कि सामान्य बात है।
मेरे कप की stem फैलती क्यों महसूस होती है?
जैसा कि मैंने ऊपर बताया है कि हर महिला के शरीर की बनावट अलग होती है। हर महिला को लगाने पर यह अलग-अलग फिट बैठता है(थोडा ऊपर या नीचे)। यह सामान्य बात है और कप की stem को छांटा भी जा सकता है। यहाँ यह ध्यान रखना जरूरी है कि stem का हिस्सा बाहर की और न निकले क्योंकि इससे आपके योनिद्वार में जलन हो सकती है। जब आप कप को निकालें तो कप को ऊपर से 1सेमी. काट लें जब तक आपको एक उचित लंबाई मिले।
मुझे सिल्की कप को निकालने में परेशानी क्यों होती है?
यदि अपने यूजर गाइड पढ़ ली है और फिर भी आपको इसे निकालने में परेशानी हो रही है तो यहाँ कुछ टिप्स हैं जो आपको अपने दिमाग में रखनी हैं। आपको कप निकालने में परेशानी हो सकती है जब कप योनिमार्ग में थोडा ऊपर की ओर लगा हो। सबसे पहले अपना मन शांत करें। आपने कप को निकलना आपके लिए चुनौती भरा हो सकता है। इससे आपको तनाव बढ़ सकता है। परन्तु घबराएं नहीं अपनी जीभ को अपने तालु पर रखें और जबड़ो को ढीला छोड़ दें ये आपके पेल्विक फ्लोर और योनि की दीवारों को शिथिल करेगा और आपको इसे निकलने में सहायता करेगा। अपने कप की stem पर अंगुली से चोट न करें क्योंकि इससे निर्वात बढ़ेगा और इसे निकलना मुश्किल होगा। इसके विपरीत stem को कप की स्थिति जानने के लिए प्रयोग करें और तब अपने अंगूठे और तर्जनी ऊँगली को इसकी चिपकाहट हटाने के लिए हिलाएं। जब आप कप को निकालें तो इसे योनिमार्ग की दीवारों से इसे हल्का सा हटाएं। थोड़ी सहनशीलता इसे और आसान कर सकती हैं। आप इसे हटाने के लिए विभिन्न अवस्थाओं जैसे पालथी मारना या एक पैर ऊपर करना भी कर सकती हैं।
सिल्की कप को लगाने के लिए विभिन्न फोल्ड क्या हैं?
C और U फोल्ड सबसे ज्यादा प्रचलित हैं। परंतु आप दूसरे तरीके भी प्रयोग करके देख सकती हैं।
सिल्की कप का रंग ना बदले इसके लिए क्या करें?
अपने सिल्की कप को पहले ठन्डे पानी से धोकर इस्तेमाल करें। इस्तेमाल के बाद इसे अच्छी साबुन और गुनगुने पानी से धोएं। और इसे सुखाकर स्टोर करें।
सिल्की कप कहाँ बनाये जाते हैं?
इंडिया में।
क्या युवतियां भी इसे इस्तेमाल कर सकती हैं?
हाँ । यह सभी उम्र की महिलाओं के लिए उपयुक्त है।लड़कियां जिन्हें मासिक धर्म शुरू हुए हैं या जो महिलायें शरीरिक रूप से सक्रिय हैं या जो महिलाएं मेनोपॉज़ की अवस्था से गुज़र रही हैं, सभी के लिए यह उपयुक्त है।
मै सिल्की कप कहाँ से खरीदूं?
www.silkycup.com , www.amazon.in , www.snapdeal.com , www.flipkart.com , www.paytm.com , www.ebaycom , www.ebay.in
क्या मै सिल्की कप ऑनलाइन भी खरीद सकती हूँ?
हाँ । सिल्की कप ऑनलाइन भी ख़रीदा जा सकता है।
मुझे वेबसाइट से इसका आर्डर क्यों करना चाहिए?
CC Avenue और PayUmoney से इसका भुगतान करना सुरक्षित और आसान है। सीधे वेबसाइट www.silkycup.com पर आर्डर करने पर आपका आर्डर डिस्ट्रीब्यूटर के बजाय सीधे वेबसाइट द्वारा ही हैंडल किया जाता है।
क्या सिल्की कप गद्दी से ज्यादा सुरक्षित है?
योनि अपने आप अपनी सफाई के लिए द्रव का स्राव करती है। गद्दी स्राव को सोखती है इसलिए येन योनिमार्ग के अम्लीय स्तर को प्रभावित कर सकती हैं। इसके विपरीत सिल्की कप मेडिकल ग्रेड TPE से बना होता है जो स्राव को एकत्र करता है, इसलिए ये गद्दी की तरह योनि में सूखापन नही लाता। साइज़ S युवतियों के लिए उपुक्त है। छोटे साइज़ का सिल्की कप युवतियों को ध्यान में रखकर बनाया गया है। यह छोटा और कम बड़ा होने के अतिरिक्त अधिक नरम होता है जिससे इसे आसानी से लगाया जा सके।
मै कुआंरी हूँ। क्या मै सिल्की कप का प्रयोग कर सकती हूँ?
हाँ । हालांकि आपको थोड़े और अभ्यास की आवश्यकता है। यह भी संस्तुति की जाती है कि आप इसे जल आधारित स्नेहक के साथ प्रयोग करें( यदि स्नेहक कंडोम के साथ इस्तेमाल के लिए सुरक्षित है तो सिल्की कप के साथ भी सुरक्षित है)। यहाँ कुछ असुविधाजनक स्थिति हो सकती है जैसे कि यह कप योनि की झिल्ली में थोडा खिंचाव पैदा कर सकता है,जैसा कि गद्दी भी करती हैं।सिल्की कप कौमार्य को किसी भी तरह प्रभावित नही करता भले ही यह योनि की झिल्ली में थोडा खिंचाव पैदा करे। यदि झिल्ली या गाइनी विचारों से देखा जाये तो अपने स्वास्थ सलाहकार से सलाह करना अच्छा है। यदि आपको फिर भी परेशानी हो रही है तो आपका इस्तेमाल बंद कर दें।
Notes-
सिल्की कप तीन साइजों स्मॉल, मीडियम और लार्ज में उपलब्ध है। आपके कप का साइज़ इसके अंदर बने घेरे पर अंकित हो जाता है। तीनो साइजों में कोई खास फर्क नहीं है फिर भी सही चुनाव जरूरी है जिससे लीकेज न हो। तीनो साइजों में कोई अंतर नहीं है। सबसे बड़ा साइज़, मीडियम से 3 मिमी. बड़ा होता है। यह संस्तुति की जाती है की अगर आप तीस साल से बड़ी हैं तो लार्ज(L) साइज़ का इस्तेमाल करें। यदि आपको योनिमार्ग से बच्चा न हुआ हो या C-section हो तो भी आपको लार्ज(L) साइज़ का ही प्रयोग करना चाहिये क्योंकि जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है हमारे नितम्बो की चौड़ाई बढ़ती जाती हैँ और योनि की मांसपेशियों में शिथिलता आती है।
चेतावनी-
वो महिलाएं जो जो अपनी योनि की झिल्ली के खिंचाव,स्राव या क्षतिग्रस्त होने के प्रति आशंकित हैं उन्हें अपने स्वास्थ्य सलाहकार से सलाह लेनी चाहिए। सिल्की कप कौमार्य पर किसी भी प्रकार कोई प्रभाव नही डालता। किसी भी महिला हाईजीन उत्पाद जैसे गद्दी या सिल्की कप को प्रयोग करने से पहले अपने डॉक्टर की सलाह लें। यदि आपको कोई गाइनी समस्या या सवाल है तो अपने फिजीशियन की सलाह लें। इसे निर्देशानुसार इस्तेमाल करें। असुविधा की स्थिति में प्रयोग बंद कर दें और अपने डॉक्टर की सलाह लें।
सिल्की कप में लीकेज का कोई डर नहीं होता फिर भी पहली बार इस्तेमाल के समय या ज्यादा रक्तस्राव की स्थिति में, जब आपको सही साइज़ पता न हो तो, तो आप अतिरिक्त सुरक्षा के लिए पैड लगा सकती हैं। मासिक कप गर्भनिरोधक नही है और सम्भोग से पूर्व इसे निकाल देना चाहिए। ध्यान रहे आपने मासिक कप पहना है। यद्यपि इस बात का कोई प्रमाण नहीं है की इस्सर TSS होता है। इसे 12 घंटे में खाली करने और पानी से धोने के नियम का पालन करना जरूरी है। लंबे समय तक प्रयोग की अवस्था में TSS के प्रति सचेत रहे। यदि आपको TSS के लक्षण दिखाई दें तो अपने फिजीशियन की तुरंत सलाह लें। यदि आपकी कोई मित्र इस सिद्धान्त को सही नहीं मानती, क्योंकि किसी ने इसके बारे में सुना है किसी ने नहीं, तो सबसे अच्छा विचार यह है कि उसकी प्रतिक्रिया को जाने कि उन्होंने इसके बारे में सुना है या नहीं। और तब उनके सामने ये विचार रखें और अपने अनुभव शेयर करके उन्हें इसके इस्तेमाल के लिए प्रेरित करें।